깔라만시 효과 썸네일형 리스트형 다이어트에 효과적인 깔라만시의 효능 9가지 올 여름 깔라만시가 '핫' 했다.인스타그램이나 SNS에서 너도 나도 먹고 후기를 쓰고 광고가 많았었다. 필리핀에서는 깔라만시를 '신이주신 열매' 라고 한다.그렇다면 깔라만시의 효능은 무엇일까? 1. 피로회복비타민c가 레몬의 30배 이상 들어 있어 쌓인 피로를 푸는데 좋은 식품이다. 2. 다이어트깔라만시는 대표적인 디톡스 과일이다.시네후린 성분은 지방을 분해하고 연소하는 작용이 탁월해 다이어트시 보조 식품으로 섭취하면 좋다. 3. 피부 미용 & 항염효과깔라만시의 헤스페리딘이라는 성분이 풍부하여피부 노화의 주범인 활성산소를 억제시켜주며,피부세포를 보호하여 노화를 예방하는데 도움을 준다.또한 기미나 주근깨와 같은 색소침착 개선에 도움을 주고, 피부를 맑고 깨끗하게 하는 효능이 있으며, 깔라만시를 즐겨먹으면 염.. 더보기 이전 1 다음
